Startovací váha: 58 kg
Současná váha: 53 kg
Současné BMI: 21,5 (v normě)
První cíl: 50 kg
Druhý cíl: 45 kg
Možná: 40 kg

2.8.2011

2. srpna 2011 v 22:54 | bloody-bride |  Jídelníčky
SN: sýrová bulka
O: zeleninová polévka+necelý sekaný řízek plněný sýrem, vařené brambory s osmaženou cibulkou+miska okurkového salátu
SV: vanilkový tvaroh, půl balíčku arašídů
V: půlka rohlíku s tav.sýrem a kouskem 30% eidamu, kousek blaťáckého zlata, broskev
Pití: ráno hrnek černého neslazeného čaje, cca 2dcl coly, jinak voda
Pohyb: 200 cviků na břicho, procházka
 


Komentáře

1 Slimka Slimka | Web | 3. srpna 2011 v 20:47 | Reagovat

Gratuluju ke shozeným kilům! Za to určitě může ten pohyb po tý Praze. Mám radost za tebe, snad už konečně jednou budeš se sebou spokojená =).
Ale určitě bys neumřela, kdybys jedla jako já, bych řekla, že jím víc než ty =).
Tak já jsem se kolikrát chtěla vrátit na vanity, ale už to prostě nějak nejde, už tam je ta dlouhá prodleva a nic nového se mi začínat nechce. Buď se vrátit tam anebo už nic. Dokonce jsem i přemýšlela, že bych se vrátila na a., ale když to tam občas tak pročítám, tak stejně nevím, co bych tam napsala. Kromě toho mi přijde, že už je to tam docela mrtvý, ale to může být jen můj osobní mylný dojem.

2 Jess Jess | Web | 4. srpna 2011 v 8:08 | Reagovat

spřátelíš? ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama